口臭 対策

口臭の対策うんぬんの前に絶対に行っておきたいのが歯医者。
歯垢や歯石、虫歯、歯周病があったら何をやっても焼け石に水です。

口内に明らかな問題があったら口臭が収まるはずがありません。

虫歯が自分でも分かるくらい増えすぎて、
もしかして全部虫歯なんじゃない？検診でCを連呼されて、それを美人歯科助手に聞かれるのが恥ずかしいから歯医者には行かない！
なんて考えている人もいるかもしれませんが、口内の問題って放っておいて悪くなることはあっても良くなることは無いと思います。

虫歯の自然治癒なんて聞いたこと無いですからね。
まずは口内の問題を歯医者でしっかりと解決した上で、歯ブラシ、歯みがき粉、舌磨き、サプリ、菌活による胃の改善や整腸など、道具ややり方にこだわっていけば良いと思いますよ。
ゆっくり着実に行きましょう！

タグ：対策 口臭

口臭 胃

胃の不調も口臭の原因となることは有名です。

胃腸に病気を抱えている場合は、
自力で何とかしようとせずに医者に行くのは当然のことですが、
別に病気ではないけど、普段から整腸も積極的に行っていきたいのであれば、
やっぱりおすすめは乳酸菌の摂取です。

サプリ・ヨーグルト・乳酸菌飲料など本当に今では種類がたくさんありますが、
乳酸菌にも個人との相性というものがあるそうです。

何でも食べていればＯＫというわけではなくて、
一定期間継続して取り入れる中でしっかり効果があるか感触を確かめることは大事です。
効果を感じることができたなら継続していけばＯＫだし、
効果が無かったら別の乳酸菌製品に変えるしかありません。

一つ良い乳酸菌製品が見つかれば整腸、口臭対策としては盤石になってきますよね♪

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口臭 病気

口臭は様々な病気によっても引き起こされます。
（前兆として現れることもあると思います。）

歯周病はもちろんのこと、
鼻の病気や胃腸炎といった胃の病気も代表的です。

しかし最も恐いのは「食道がん」
食道がんの方の呼気には有機化合物が通常のときと比べて多く含まれているケースがあり、
それが口臭の原因となることもあるみたいです。

口臭を感じたら、対策を取り無くす方向で常に動いていけば、
どんな病気であっても早期発見早期治療につながると思います。

口のニオイが気になるのに放置していたら、
実はそれが病気によるものだった。。。というのは避けたいですね。

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