口臭 対策

口臭の対策うんぬんの前に絶対に行っておきたいのが歯医者。
歯垢や歯石、虫歯、歯周病があったら何をやっても焼け石に水です。

口内に明らかな問題があったら口臭が収まるはずがありません。

虫歯が自分でも分かるくらい増えすぎて、
もしかして全部虫歯なんじゃない？検診でCを連呼されて、それを美人歯科助手に聞かれるのが恥ずかしいから歯医者には行かない！
なんて考えている人もいるかもしれませんが、口内の問題って放っておいて悪くなることはあっても良くなることは無いと思います。

虫歯の自然治癒なんて聞いたこと無いですからね。
まずは口内の問題を歯医者でしっかりと解決した上で、歯ブラシ、歯みがき粉、舌磨き、サプリ、菌活による胃の改善や整腸など、道具ややり方にこだわっていけば良いと思いますよ。
ゆっくり着実に行きましょう！

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